Chleb Razowy

Typowe porcje
Kal
234
Tłusz
1,3 g
Węglo
52,34 g
Białk
6,26 g
Jest 234 kalorii w Chleb Razowy (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
980 kJ
12%
234 kcal
Tłuszcze
1,3g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,211g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,365g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,477g
Węglowodany
52,34g
20%
Cukier
12,63g
14%
Błonnik
3,5g
Białko
6,26g
13%
Sól
2,06g
34%
Cholesterol
0mg
Potas
138mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 01:37 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Chleb

Zobacz też