Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Chleb Razowy
Chleb Razowy
Typowe porcje
1 cienki plasterek
1 zwykła kromka
1 porcje (35 g)
1 duża kromka
100 gram
Kal
234
Tłusz
1,3 g
Węglo
52,34 g
Białk
6,26 g
Jest 234 kalorii w Chleb Razowy (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
980 kJ
12%
234 kcal
Tłuszcze
1,3g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,211g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,365g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,477g
Węglowodany
52,34g
20%
Cukier
12,63g
14%
Błonnik
3,5g
Białko
6,26g
13%
Sól
2,06g
34%
Cholesterol
0mg
Potas
138mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 01:37 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 cienki plasterek
59
1 zwykła kromka
82
1 porcje
(35 g)
82
1 duża kromka
105
100 gram
234
Podobne rodzaje Chleb
Chleb Żytni
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb na Zakwasie
Chleb Biały
Chleb Wieloziarnisty
Bułeczki Podawane do Obiadu
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Zobacz też
Lidl Chleb Razowy
Biedronka Chleb Razowy
Społem Chleb Żytni Razowy
Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem
Oskroba Chleb Żytni Razowy
Zobacz Więcej
Polska