Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Bułka z Ziarnami
Bułka z Ziarnami
Typowe porcje
1 bułka
1 porcje (60 g)
100 gram
Kal
267
Tłusz
5,55 g
Węglo
45,25 g
Białk
8,85 g
Jest 267 kalorii w Bułka z Ziarnami (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1119 kJ
13%
267 kcal
Tłuszcze
5,55g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,916g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,676g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,46g
Węglowodany
45,25g
17%
Cukier
0,82g
1%
Błonnik
3g
Białko
8,85g
18%
Sól
0,70g
12%
Cholesterol
22mg
Potas
192mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 01:42 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 bułka
160
1 porcje
(60 g)
160
100 gram
267
Podobne rodzaje Bułki
Mrożona Słodka Cynamonowa Drożdżówka
Słodka Cynamonowa Drożdżówka
Bułki do Hamburgera lub Hot Doga
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bułki
Zobacz też
Biedronka Bułka z Ziarnami
Lidl Bułka z Ziarnami
Lidl Bułka Wieloziarnista
Biedronka Bułka z Ziarnami
Biedronka Bułka Pełnoziarnista
Zobacz Więcej
Polska