Biała Mąka

Typowe porcje
Kal
455
Tłusz
1,22 g
Węglo
95,39 g
Białk
12,91 g
Jest 455 kalorii w Biała Mąka (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1904 kJ
23%
455 kcal
Tłuszcze
1,22g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,194g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,109g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,516g
Węglowodany
95,39g
37%
Cukier
0,34g
0%
Błonnik
3,4g
Białko
12,91g
26%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
134mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Mąka

Zobacz też