| Porcja | Kalorie | |
|---|---|---|
|
Twaróg Półtłusty
100g
|
127 | |
|
Serek Wiejski
100g
|
97 | |
|
Twaróg Chudy
100g
|
91 | |
|
Twaróg Tłusty
100g
|
160 | |
|
Mleko 3,2%
100ml
|
59 | |
|
Jogurt Naturalny Kremowy
100g
|
58 | |
|
Jogurt Naturalny bez Laktozy
100g
|
57 | |
|
Śmietanka Słodka 30%
100g
|
293 | |
|
Mleko 0,5%
100ml
|
35 | |
|
Masło Ekstra
100g
|
744 | |
|
Maślanka Naturalna
100ml
|
36 | |
|
Kefir Naturalny
100g
|
48 | |
|
Śmietana 12%
100g
|
135 | |
|
Serek Śmietankowy Waniliowy
100g
|
291 | |
|
Mleko 2%
100ml
|
50 | |
|
Twaróg Sernikowy Naturalny
100g
|
120 | |
|
Jogurt Naturalny bez Laktozy 0%
100g
|
32 | |
|
Jogurt Naturalny Super Gęsty
100g
|
58 | |
