| Zwykły Gofr | ||||
| Net W(g) | Cukie(g) | Błonn(g) | Całkowita Suma Węglowodanów(g) | |
| 100 gram | 46,34 | 4,72 | 2,5 | 48,84 |
| Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki | ||||
| Net W(g) | Cukie(g) | Błonn(g) | Całkowita Suma Węglowodanów(g) | |
| 1 okrągły (10 cm średnicy) (włączając mrożony) | 12,00 | 3,00 | 1,0 | 13,00 |
| Gofr z Owocami | ||||
| Net W(g) | Cukie(g) | Błonn(g) | Całkowita Suma Węglowodanów(g) | |
| 1 okrągły (10 cm średnicy) (włączając mrożony) | 16,47 | 2,38 | 1,0 | 17,47 |
|
|
