| Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
|---|---|---|
| 2 | 15 min | 30 min |
| 1. | Makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. |
| 2. | Tofu pokroj w kostkę i usmaż na oleju. |
| 3. | Dodaj czosnek i szpinak. |
| 4. | Dodaj makaron do mieszanki tofu. Doprawić do smaku. |
|
Jest 871 kalorii w 1 porcji Makaron Ryżowy z Tofu i Szpinakiem.
Podział Kalorii: 44% tłusz, 48% węglo, 8% białk.
|
|
|
| Sortuj według Typ Posiłku |
|---|
