| Porcja | Kalorie | |
|---|---|---|
|
Ryż Basmati
100g
|
349 | |
|
Kasza Gryczana
100g
|
344 | |
|
Ryż Biały
100g
|
346 | |
|
Ryż Brązowy
100g
|
337 | |
|
Ryż Parboiled
100g
|
359 | |
|
Kasza Manna Błyskawiczna
100g
|
348 | |
|
Złoty Orkisz
100g
|
289 | |
|
Ryż Naturalny Brązowy
100g
|
335 | |
|
Kasza Kuskus
100g
|
369 | |
