Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Tosty z Chleba Pita
Tosty z Chleba Pita
Typowe porcje
1 mały (10 cm średnicy)
1 średnia (13,5 cm średnicy)
100 gram
Kal
302
Tłusz
1,32 g
Węglo
61,21 g
Białk
10 g
Jest 302 kalorii w Tosty z Chleba Pita (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1264 kJ
15%
302 kcal
Tłuszcze
1,32g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,182g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,115g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,588g
Węglowodany
61,21g
24%
Cukier
1,43g
2%
Błonnik
2,4g
Białko
10g
20%
Sól
1,47g
25%
Cholesterol
0mg
Potas
132mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mały
(10 cm średnicy)
79
1 średnia
(13,5 cm średnicy)
124
100 gram
302
Podobne rodzaje Chleb Pita
Pełnoziarnisty Chleb Pita
Biały Chleb Pita
Chleb Pita
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Pita
Podobne rodzaje Tost
Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)
Tostowany Chleb Wieloziarnisty
Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste
Tosty z Chleba Żytniego
Tosty z Białego Chleba
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost
Inna podobna żywność
Chleb
Zobacz też
Tosty z Chleba Ziemniaczanego
Tosty z Chleba z Rodzynkami
Tosty z Chleba na Zakwasie
Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego
Francuskie Tosty (Mrożone)
Zobacz Więcej
Polska