Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
111
Tłusz
0,9 g
Węglo
22,96 g
Białk
2,58 g
Jest 111 kalorii w Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
464 kJ
6%
111 kcal
Tłuszcze
0,9g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,18g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,327g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,323g
Węglowodany
22,96g
9%
Cukier
0,35g
0%
Błonnik
1,8g
Białko
2,58g
5%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
43mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
111
1 miarka kuchenna
216
Podobne rodzaje Brązowy Ryż
Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany)
Brązowy i Wodny Ryż
Brązowy Ryż Instant
Ryż Brązowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Brązowy Ryż
Podobne rodzaje Ryż
Ryż Biały
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż
Zobacz też
Plony Natury Ryż Brązowy Długoziarnisty
Biedronka Ryż Brązowy Długoziarnisty Supreme
Kuchnia Lidla Ryż Brązowy Długoziarnisty
Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty
Bezmięsny Ryż Smażony
Zobacz Więcej
Polska