Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Prażone Orzechy Zmieszane z Orzeszkami Ziemnymi
Prażone Orzechy Zmieszane z Orzeszkami Ziemnymi
Typowe porcje
1 porcja 10 mieszanych orzechów
1 ilość (28 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
86
Tłusz
7,89 g
Węglo
3 g
Białk
2,35 g
Jest 86 kalorii w Prażone Orzechy Zmieszane z Orzeszkami Ziemnymi (1 porcja 10 mieszanych orzechów).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja 10 mieszanych orzechów
na porcje
% RWS*
Energia
361 kJ
4%
86 kcal
Tłuszcze
7,89g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,222g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,437g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,862g
Węglowodany
3g
1%
Cukier
0,59g
1%
Błonnik
1,3g
Białko
2,35g
5%
Sól
0,15g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
81mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 porcja 10 mieszanych orzechów
86
1 ilość
(28 g)
173
100 gram
617
1 miarka kuchenna
876
Podobne rodzaje Mieszane Orzechy
Suche Prażone Orzechy Mieszane
Mieszane Orzechy
Prażone Mieszane Orzechy
Sucha Prażona Mieszanka Orzechów (z Orzeszkami Ziemnymi, z Dodatkiem Soli)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mieszane Orzechy
Podobne rodzaje Orzeszki Ziemne
Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą)
Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone
Gotowane Orzeszki Ziemne
Orzeszki Ziemne Prażone w Miodzie
Suche Prażone Orzeszki Ziemne Niesolone
Orzeszki Ziemne
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzeszki Ziemne
Inna podobna żywność
Orzechy
Przekąski
Zobacz też
Prażone Solone Orzechy Nerkowca
Suche Prażone Orzechy Pecan (bez Dodatku Soli)
Suche Prażone Orzechy Macadamia (z Dodatkiem Soli)
Prażone Niesolone Orzechy Nerkowca
Suche Prażone Orzechy Nerkowca
Zobacz Więcej
Polska