Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)

Typowe porcje
Kal
151
Tłusz
3,96 g
Węglo
23,82 g
Białk
5,2 g
Jest 151 kalorii w Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki) (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
634 kJ
8%
151 kcal
Tłuszcze
3,96g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,748g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,76g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,212g
Węglowodany
23,82g
9%
Cukier
5,72g
6%
Błonnik
8g
Białko
5,2g
10%
Sól
1,16g
19%
Cholesterol
0mg
Potas
307mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Mieszane Warzywa

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też