FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Chleb Żytni

Typowe porcje

Kal

259

Tłusz

3,3 g

Węglo

48,3 g

Białk

8,5 g

Jest 259 kalorii w Chleb Żytni (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1084 kJ

13%

259 kcal

Tłuszcze

3,3g

Tłuszcz Nasycony

0,626g

Tłuszcz Jednonienasycony

1,311g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,799g

Węglowodany

48,3g

19%

Cukier

3,85g

Błonnik

5,8g

Białko

8,5g

17%

Sól

1,65g

28%

Cholesterol

0mg

Potas

166mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 cienki plasterek	52
1 zwykła kromka	67
1 ilość (26 g)	67
1 duża kromka	83
100 gram	259

Podobne rodzaje Chleb Żytni

Chleb Pumpernikiel

Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny)

Tostowany Chleb Żytni

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Żytni

Podobne rodzaje Chleb

Chleb Wieloziarnisty

Pieczywo Pełnoziarniste

Chleb na Zakwasie

Bułeczki Podawane do Obiadu

Chleb Biały

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też

Biedronka Chleb Żytni 100%

Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie

Lidl Chleb Żytni na Zakwasie

Chleb Żytni ze Słonecznikiem

Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.