Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Lista Marek
Freshline
Szpinak
Freshline
Szpinak
Kal
34
Tłusz
0,4 g
Węglo
3,6 g
Białk
2,9 g
Jest 34 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
142 kJ
2%
34 kcal
Tłuszcze
0,40g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
3,60g
1%
Cukier
0,40g
0%
Błonnik
2,2g
Białko
2,90g
6%
Sól
0,50g
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja
06 kwi 19 05:38 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne Szpinak z Freshline
Mix Sałat ze Szpinakiem
Mix Sałat Z Żurawiną, Pestkami Dyni I Słonecznika
Więcej produktów z Freshline:
Lunchbox Kebab
Lunchbox z Burakiem i Kaszą Bulgur
Lunchbox z Mozzarellą i Suszonymi Pomidorami
Lunchbox z Kurczakiem i Makaronem
Lunch Box Mozarella Pomidory Suszone
Zobacz wszystkie Freshline Produkty
Inny rodzaj Szpinak
Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści)
Młody Szpinak
Gotowany Szpinak (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Szpinak
Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony)
Szpinak (Odsączony, z Puszki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szpinak
Polska