| Owies | ||||
| Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
| 100 gram | 6,90 | 66,27 | 16,89 | 389 |
| Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone) | ||||
| Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
| 100 gram | 6,10 | 64,00 | 15,50 | 369 |
| Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone) | ||||
| Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
| 100 gram | 1,00 | 10,80 | 2,60 | 63 |
|
|
