| Jabłka | ||||
| Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
| 100 gram | 0,17 | 13,81 | 0,26 | 52 |
| Banany | ||||
| Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
| 1 średni (18 cm - 20 cm długości) | 0,39 | 26,95 | 1,29 | 105 |
| Pomarańcze | ||||
| Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
| 1 owoc (6,5 cm średnicy) | 0,16 | 15,39 | 1,23 | 62 |
|
|
