Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
---|---|---|
4 | 15 min | 5 min |
1. | Jarmuż, podrzeć i zblanszować, kalafior ugotować krótko (ok. 5 min). Ostudzić. |
2. | Paprykę i ogórki pokroić w kostkę. Wszystko zmieszać. |
3. | Polać sosem z oleju i ziół (tymianek, cząber, rozmaryn, chili, koperek). |
Jest 234 kalorii w 1 porcji Sałatka z Jarmużem i Kalafiorem.
Podział Kalorii: 66% tłusz, 27% węglo, 8% białk.
|
Sortuj według Typ Posiłku |
---|