Placuszki Twarogowe

Placuszki Twarogowe

Oceń
4,0 
Smaczne i słodkie śniadanie.
Dają Czas Przygotowania Czas Gotowania
8 10 min 10 min

Składniki

Wskazówki

1. Wymieszaj wszystkie składniki oprócz jagód i mięta.
2. Nałóż ciasto na gorącą patelnię z powłoką zapobiegającą przywieraniu. Smaż z obu stron na złoty kolor.
3. Zmiksować jagody i miętę, a następnie posmarować naleśnikami.

Podsumowanie Wartości Odżywczych

Jest 54 kalorii w 1 porcji Placuszki Twarogowe.
Podział Kalorii: 35% tłusz, 32% węglo, 33% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
225 kJ
3%
54 kcal
Tłuszcze
2,52g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,61g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,413g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,174g
Węglowodany
5,19g
2%
Cukier
1,27g
1%
Błonnik
0,2g
Białko
5,23g
10%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
5mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Najnowsze Przepisy