Chlebek Bazlama

Chlebek Bazlama

Oceń
5,0 
Chleb turecki o niskiej zawartości cukru na patelni.
Dają Czas Przygotowania Czas Gotowania
4 1 godz 20 min 5 min

Składniki

Wskazówki

1. Drożdże rozpuścić w ciepłej wodzie.
2. Dodać pozostałe składniki i ugnieść ciasto ok 3 minuty.
3. Niech ciasto wyrośnie na 1 godzinę.
4. Pokroić i uformować placki.
5. Gotuj na patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu przez 2-3 minuty z każdej strony.

Podsumowanie Wartości Odżywczych

Jest 401 kalorii w 1 porcji Chlebek Bazlama.
Podział Kalorii: 13% tłusz, 76% węglo, 11% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1676 kJ
20%
400 kcal
Tłuszcze
5,86g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,623g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,545g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,748g
Węglowodany
74,42g
29%
Cukier
1,83g
2%
Błonnik
2,6g
Białko
10,64g
21%
Sól
1,46g
24%
Cholesterol
0mg
Potas
102mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Najnowsze Przepisy