Naleśniki Czekoladowe

Naleśniki Czekoladowe

Oceń
5,0 
Smaczne śniadanie lub przekąska o miękkiej i puszystej konsystencji.
Dają Czas Przygotowania Czas Gotowania
1 10 min 10 min

Składniki

Wskazówki

1. Oddziel żółtko od białka.
2. Białko i erytrytol ubić na sztywną pianę.
3. Pokonaj pozostałe składniki.
4. Połącz delikatnie obie mieszanki.
5. Smaż na patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu, aż stanie się jędrna.

Podsumowanie Wartości Odżywczych

Jest 411 kalorii w 1 porcji Naleśniki Czekoladowe.
Podział Kalorii: 50% tłusz, 33% węglo, 17% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1720 kJ
21%
411 kcal
Tłuszcze
26,63g
38%
Tłuszcz Nasycony
6,054g
30%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,85g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,421g
Węglowodany
39,4g
15%
Cukier
0,68g
1%
Błonnik
8,5g
Białko
20,9g
42%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
0mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Najnowsze Przepisy