Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
---|---|---|
12 | 30 min | - |
1. | Wymieszać wszystkie składniki mikserem do gładkiej konsystencji. |
2. | Rozgrzać piekarnik do 160-180 stopni. |
3. | Wysmarować naczynie do wypiekanie olejem roślinnym posypać mąką ryżową. |
4. | Włożyć masę do naczynia. Udekorować malinami lub czymś innym. |
5. | Wypiekać 25-35 min. |
6. | Po wyjęciu z piekarnika dać się ostudzić około godziny i dopiero wtedy wyjmować z naczynia. |
Jest 290 kalorii w 1 porcji Sernik.
Podział Kalorii: 22% tłusz, 63% węglo, 16% białk.
|
Sortuj według Typ Posiłku |
---|