Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Lista Marek
Orka
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Orka
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Kal
187
Tłusz
14 g
Węglo
5 g
Białk
10 g
Jest 187 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
782 kJ
9%
187 kcal
Tłuszcze
14,00g
20%
Tłuszcz Nasycony
3,100g
16%
Węglowodany
5,00g
2%
Cukier
4,20g
5%
Błonnik
0,0g
Białko
10,00g
20%
Sól
0,86g
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja
09 cze 22 04:04 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne Ryba z Orka
Śledź w Oleju po Gdańsku
Szprot w Sosie Pomidorowym
Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym
Paprykarz Szczeciński z Łososia
Sałatka Pikantna z Makrelą
Szprot Winter w Oleju
Więcej produktów z Orka:
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Tuńczyk Sałatkowy
Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym
Tuńczyk w Sosie Własnym
Śledź w Sosie Pomidorowym
Zobacz wszystkie Orka Produkty
Inny rodzaj Ryba
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Polska