Suszone Nasiona Chia

Typowe porcje
Kal
245
Tłusz
15,38 g
Węglo
21,92 g
Białk
7,81 g
Jest 245 kalorii w Suszone Nasiona Chia (50 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
50 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1025 kJ
12%
245 kcal
Tłuszcze
15,38g
22%
Tłuszcz Nasycony
1,588g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,058g
Tłuszcz Wielonienasycony
11,668g
Węglowodany
21,92g
8%
Cukier
-
Błonnik
18,8g
Białko
7,81g
16%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
80mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Nasiona

Zobacz też