Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ser Cheddar lub Colby (z Obniżną Zawartością Tłuszczu)
Ser Cheddar lub Colby (z Obniżną Zawartością Tłuszczu)
Typowe porcje
1 cal sześcienny
1 kawałek (28 g)
100 gram
1 miarka kuchenna, starty
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
1 funt
Kal
48
Tłusz
1,96 g
Węglo
0,53 g
Białk
6,82 g
Jest 48 kalorii w Ser Cheddar lub Colby (z Obniżną Zawartością Tłuszczu) (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (28 g)
na porcje
% RWS*
Energia
203 kJ
2%
48 kcal
Tłuszcze
1,96g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,216g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,583g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,062g
Węglowodany
0,53g
0%
Cukier
0,15g
0%
Błonnik
0g
Białko
6,82g
14%
Sól
0,43g
7%
Cholesterol
6mg
Potas
18mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 cal sześcienny
29
1 kawałek
(28 g)
48
100 gram
173
1 miarka kuchenna, starty
195
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
228
1 funt
785
Podobne rodzaje Ser Cheddar
Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Ser Cheddar
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Cheddar
Podobne rodzaje Ser Colby
Ser Colby Jack
Ser Colby
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Colby
Inna podobna żywność
Ser
Zobacz też
Ser Amerykańki lub Cheddar
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Zobacz Więcej
Polska