Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ser Amerykański
Ser Amerykański
Typowe porcje
1 ilość (21 g)
1 kawałek (28 g)
100 gram
Kal
71
Tłusz
5,47 g
Węglo
1,46 g
Białk
3,98 g
Jest 71 kalorii w Ser Amerykański (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (21 g)
na porcje
% RWS*
Energia
296 kJ
4%
71 kcal
Tłuszcze
5,47g
8%
Tłuszcz Nasycony
3,272g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,567g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,229g
Węglowodany
1,46g
1%
Cukier
1,35g
2%
Błonnik
0g
Białko
3,98g
8%
Sól
0,68g
11%
Cholesterol
17mg
Potas
57mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
07 maj 20 09:09 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(21 g)
71
1 kawałek
(28 g)
96
100 gram
337
Podobne rodzaje Ser Amerykański
Ser Amerykański (Sztuczny)
Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Amerykańki Ser Beztłuszczowy
Amerykańki Ser Niskotłuszczowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Amerykański
Podobne rodzaje Ser
Ser Cheddar
Ser Provolone
Ser Colby Jack
Ser Szwajcarski
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Ser Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Zobacz Więcej
Polska