Sałatka z Makaronem i z Tuńczykiem

Typowe porcje
Kal
189
Tłusz
9,14 g
Węglo
19,49 g
Białk
7,07 g
Jest 189 kalorii w Sałatka z Makaronem i z Tuńczykiem (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
791 kJ
9%
189 kcal
Tłuszcze
9,14g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,425g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,238g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,865g
Węglowodany
19,49g
7%
Cukier
1,95g
2%
Błonnik
1,2g
Białko
7,07g
14%
Sól
1,24g
21%
Cholesterol
9mg
Potas
99mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Sałatka z Makaronem

Podobne rodzaje Sałatki

Zobacz też