Sałata

Typowe porcje
Kal
14
Tłusz
0,14 g
Węglo
2,97 g
Białk
0,9 g
Jest 14 kalorii w Sałata (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
59 kJ
1%
14 kcal
Tłuszcze
0,14g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,018g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,006g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,074g
Węglowodany
2,97g
1%
Cukier
1,76g
2%
Błonnik
1,2g
Białko
0,9g
2%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
141mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Sałata

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też