Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sałata
Sałata
Typowe porcje
1 mały listek
1 średni liść
1 duży liść
1 miarka kuchenna, posiekana lub pokrojona
1 ilość (55 g)
100 gram
Kal
1
Tłusz
0,01 g
Węglo
0,15 g
Białk
0,04 g
Jest 1 kalorii w Sałata (1 mały listek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały listek
na porcje
% RWS*
Energia
3 kJ
0%
1 kcal
Tłuszcze
0,01g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,001g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,004g
Węglowodany
0,15g
0%
Cukier
0,09g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
0,04g
0%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
7mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mały listek
1
1 średni liść
1
1 duży liść
2
1 miarka kuchenna, posiekana lub pokrojona
8
1 ilość
(55 g)
8
100 gram
14
Podobne rodzaje Sałata
Sałata Rzymska
Zielona Sałata
Mieszane Sałaty
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Sałata Arugula
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Podobne rodzaje Warzywa
Szpinak
Grzyby
Marchewki
Czerwone Pomidory
Cebule
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Green Factory Mix Sałat z Rukolą
Sałata ze Śmietaną
Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb)
Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową
Vital Fresh Sałatka Grecka
Zobacz Więcej
Polska