Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ryba po Grecku
Ryba po Grecku
Typowe porcje
100 gram
1 porcje (248 g)
Kal
135
Tłusz
8,06 g
Węglo
5,04 g
Białk
11,14 g
Jest 135 kalorii w Ryba po Grecku (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
564 kJ
7%
135 kcal
Tłuszcze
8,06g
12%
Tłuszcz Nasycony
0,821g
4%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
4,427g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,335g
Węglowodany
5,04g
2%
Cukier
1,47g
2%
Błonnik
1,2g
Białko
11,14g
22%
Sól
0,23g
4%
Cholesterol
26mg
Potas
275mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
11 maj 20 10:33 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
135
1 porcje
(248 g)
335
Podobne rodzaje Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Marinero Ryba Po Grecku W Sosie Pomidorowym Z Warzywami
Seko Twoja Rybka po Grecku
Marinero Ryba po Grecku
Seko Ryba po Grecku
Contimax Ryba po Grecku
Zobacz Więcej
Polska