Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ryż Biały
Ryż Biały
Typowe porcje
100 gram
1 ilość (105 g)
1 miarka kuchenna, gotowany
Kal
129
Tłusz
0,28 g
Węglo
27,9 g
Białk
2,66 g
Jest 129 kalorii w Ryż Biały (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
540 kJ
6%
129 kcal
Tłuszcze
0,28g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,076g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,087g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,075g
Węglowodany
27,9g
11%
Cukier
0,05g
0%
Błonnik
0,4g
Białko
2,66g
5%
Sól
0,91g
15%
Cholesterol
0mg
Potas
35mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
129
1 ilość
(105 g)
135
1 miarka kuchenna, gotowany
204
Podobne rodzaje Biały Ryż
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Kleisty
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Biały Ryż
Podobne rodzaje Ryż
Brązowy Ryż Instant
Ryż Brązowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż
Zobacz też
Sonko Ryż Biały
Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty
Sonko Ryż Biały Ugotowany
Lidl Ryż Biały Długoziarnisty
Kupiec Ryż Basmati
Zobacz Więcej
Polska