Rak (Langusta)

Typowe porcje
Kal
72
Tłusz
0,97 g
Węglo
0 g
Białk
14,85 g
Jest 72 kalorii w Rak (Langusta) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
301 kJ
4%
72 kcal
Tłuszcze
0,97g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,163g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,178g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,313g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
14,85g
30%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
107mg
Potas
261mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Rak

Podobne rodzaje Homar

Inna podobna żywność

Zobacz też