Porzeczka Czerwona

Typowe porcje
Kal
56
Tłusz
0,2 g
Węglo
13,8 g
Białk
1,4 g
Jest 56 kalorii w Porzeczka Czerwona (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
234 kJ
3%
56 kcal
Tłuszcze
0,2g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,017g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,028g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,088g
Węglowodany
13,8g
5%
Cukier
7,37g
8%
Błonnik
4,3g
Białko
1,4g
3%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
275mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Owoce

Zobacz też