Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami
Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami
Typowe porcje
2 kawałki
1 kromka, duże
100 gram
Kal
131
Tłusz
1,98 g
Węglo
24,13 g
Białk
5,2 g
Jest 131 kalorii w Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami (2 kawałki).
Wartość Odżywcza
Porcja
2 kawałki
na porcje
% RWS*
Energia
546 kJ
7%
131 kcal
Tłuszcze
1,98g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,42g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,792g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,48g
Węglowodany
24,13g
9%
Cukier
5,23g
6%
Błonnik
3,3g
Białko
5,2g
10%
Sól
0,63g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
106mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
65
1 kromka, duże
80
100 gram
251
Podobne rodzaje Wieloziarnistego Chleba
Tostowany Chleb Wieloziarnisty
Chleb Wieloziarnisty z Mniejszoną Ilością Kalorii i z Wysoką Zawartością Błonnika
Chleb Wieloziarnisty
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieloziarnistego Chleba
Podobne rodzaje Tost
Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)
Tosty z Białego Chleba
Tosty z Chleba Żytniego
Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost
Inna podobna żywność
Chleb
Zobacz też
Schulstad Fitness Style z Ziarnami
Tovago Pieczywo Żytnie
Pieczywo Czosnkowe
Biedronka Bułka z Ziarnami
Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami
Zobacz Więcej
Polska