Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami

Typowe porcje
Kal
131
Tłusz
1,98 g
Węglo
24,13 g
Białk
5,2 g
Jest 131 kalorii w Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami (2 kawałki).
Wartość Odżywcza
Porcja
2 kawałki
na porcje
% RWS*
Energia
546 kJ
7%
131 kcal
Tłuszcze
1,98g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,42g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,792g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,48g
Węglowodany
24,13g
9%
Cukier
5,23g
6%
Błonnik
3,3g
Białko
5,2g
10%
Sól
0,63g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
106mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Wieloziarnistego Chleba

Podobne rodzaje Tost

Inna podobna żywność

Zobacz też