Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami
Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami
Typowe porcje
1 kawałek
1 kromka, duże
100 gram
Kal
251
Tłusz
3,8 g
Węglo
46,4 g
Białk
10 g
Jest 251 kalorii w Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1050 kJ
13%
251 kcal
Tłuszcze
3,8g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,807g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,524g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,923g
Węglowodany
46,4g
18%
Cukier
10,05g
11%
Błonnik
6,4g
Białko
10g
20%
Sól
1,22g
20%
Cholesterol
0mg
Potas
204mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
65
1 kromka, duże
80
100 gram
251
Podobne rodzaje Wieloziarnistego Chleba
Chleb Wieloziarnisty z Mniejszoną Ilością Kalorii i z Wysoką Zawartością Błonnika
Chleb Wieloziarnisty
Tostowany Chleb Wieloziarnisty
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieloziarnistego Chleba
Podobne rodzaje Tost
Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)
Tosty z Chleba Żytniego
Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste
Tosty z Białego Chleba
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost
Inna podobna żywność
Chleb
Zobacz też
Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami
Schulstad Fitness Style z Ziarnami
Granex Pieczywo Granex
Pieczywo Czosnkowe
Dakri Bułka z Ziarnami
Zobacz Więcej
Polska