Pieczony Ziemniak Nadziewany Kwaśną Śmietaną (Spożyty ze Skórką)

Typowe porcje
Kal
316
Tłusz
16 g
Węglo
39,11 g
Białk
6,14 g
Jest 316 kalorii w Pieczony Ziemniak Nadziewany Kwaśną Śmietaną (Spożyty ze Skórką) (1 średni).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni
na porcje
% RWS*
Energia
1323 kJ
16%
316 kcal
Tłuszcze
16g
23%
Tłuszcz Nasycony
8,255g
41%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,242g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,638g
Węglowodany
39,11g
15%
Cukier
2,12g
2%
Błonnik
3,8g
Białko
6,14g
12%
Sól
1,13g
19%
Cholesterol
26mg
Potas
1008mg
50%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pieczone Ziemniaki

Podobne rodzaje Ziemniaki

Zobacz też