Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pasta z Tuńczyka i Jajek
Pasta z Tuńczyka i Jajek
Typowe porcje
1 łyżka stołowa
1 porcja (48 g)
100 gram
Kal
174
Tłusz
11,01 g
Węglo
1,91 g
Białk
16,12 g
Jest 174 kalorii w Pasta z Tuńczyka i Jajek (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
728 kJ
9%
174 kcal
Tłuszcze
11,01g
16%
Tłuszcz Nasycony
2,022g
10%
Tłuszcze Trans
0,028g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,102g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,04g
Węglowodany
1,91g
1%
Cukier
0,8g
1%
Błonnik
0,3g
Białko
16,12g
32%
Sól
0,88g
15%
Cholesterol
100mg
Potas
171mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
13 cze 24 06:44 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łyżka stołowa
28
1 porcja
(48 g)
83
100 gram
174
Podobna Żywność
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Pasta z Czerwonej Fasoli
Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem
Pasta z Tuńczyka
Pasta Migdałowo-Orzechowa
Sałatka z Tuńczyka
Pasta z Makreli
Niskokaloryczny Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Plastry Tuńczyka w Stylu Sashimi
Zapiekanka z Tuńczyka z Warzywami i Zupa Grzybowa
Kanapka z Sałatką z Tuńczyka
Pasta do Chleba o Smaku Orzechów Laskowych i Czekolady
Sałatka z Tuńczyka z Serem
Nigiri z Tuńczyka
Pasta Jajeczna
Pasta Jajeczna z Awokado
Pasta Rybna
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Słodki Sos z Mleka i Jajek z Dodatkiem Mąki
Zobacz Więcej
Polska