FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Płatki Kukurydziane Tortilla

Typowe porcje

Kal

156

Tłusz

7,48 g

Węglo

20,9 g

Białk

2,49 g

Jest 156 kalorii w Płatki Kukurydziane Tortilla (1 miarka kuchenna).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna

Energia

653 kJ

8%

156 kcal

Tłuszcze

7,48g

11%

Tłuszcz Nasycony

0,787g

4%

Tłuszcz Jednonienasycony

3,046g

Tłuszcz Wielonienasycony

3,186g

Węglowodany

20,9g

8%

Cukier

0,32g

0%

Błonnik

1,7g

Białko

2,49g

5%

Sól

0,34g

6%

Cholesterol

0mg

Potas

69mg

3%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 porcja 10 chipsów	146
1 miarka kuchenna	156
1 ilość (32 g)	156
1 miarka kuchenna, kruszone	381
100 gram	488

Podobne rodzaje Chipsy Tortilla

Chipsy Tortilla o Smaku Taco

Chipsy Tortilla (Białe Ziarna)

Lekkie Płatki Kukurydziane Tortilla

Chipsy Tortilla o Smaku Nacho

Chipsy Tortilla (o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Pieczone)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chipsy Tortilla

Podobne rodzaje Chipsy Kukurydziane

Zwykłe Chipsy Kukurydziane

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chipsy Kukurydziane

Inna podobna żywność

Zobacz też

Płatki Kukurydziane

Babeczki Kukurydziane

Tortilla z Kurczakiem

Placki Kukurydziane

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.