Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pączek
Pączek
Typowe porcje
1 miniaturka
1 mały
1 średni
1 ilość (46 g)
1 duży
100 gram
Kal
190
Tłusz
10,51 g
Węglo
21,62 g
Białk
2,62 g
Jest 190 kalorii w Pączek (1 średni).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni
na porcje
% RWS*
Energia
793 kJ
9%
190 kcal
Tłuszcze
10,51g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,171g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,097g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,48g
Węglowodany
21,62g
8%
Cukier
10,63g
12%
Błonnik
0,6g
Białko
2,62g
5%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
10mg
Potas
54mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 miniaturka
54
1 mały
103
1 średni
190
1 ilość
(46 g)
190
1 duży
239
100 gram
412
Podobne rodzaje Pączki
Pączek z Dżemem
Słodzone lub Lukrowane Pączki
Pączki (Zwykłe)
Słodzone lub Lukrowane Pączki Czekoladowe
Pączek z Nadzieniem Kremowym
Pączki Pokryte Czekoladą lub Lukrem
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pączki
Podobne rodzaje Przekąski
Krakersy
Precle
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Chipsy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Inna podobna żywność
Desery
Zobacz też
Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem
Słodka Kraina Pączek z Marmoladą i Lukrem
Kłos Pączek Grecki
Putka Pączek Słony Karmel
Putka Pączek z Pistacją
Zobacz Więcej
Polska