Orzechy Włoskie

Typowe porcje
Kal
65
Tłusz
6,52 g
Węglo
1,37 g
Białk
1,52 g
Jest 65 kalorii w Orzechy Włoskie (10 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
10 gram
na porcje
% RWS*
Energia
274 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
6,52g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,613g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,893g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,717g
Węglowodany
1,37g
1%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
1,52g
3%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
44mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Orzechy Włoskie

Podobne rodzaje Orzechy

Zobacz też