Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Orzechy Włoskie
Orzechy Włoskie
Typowe porcje
1 orzech
1 ilość (28 g)
1 uncja (14 połówek)
10 gram
Kal
65
Tłusz
6,52 g
Węglo
1,37 g
Białk
1,52 g
Jest 65 kalorii w Orzechy Włoskie (10 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
10 gram
na porcje
% RWS*
Energia
274 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
6,52g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,613g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,893g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,717g
Węglowodany
1,37g
1%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
1,52g
3%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
44mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
5
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 orzech
26
1 ilość
(28 g)
183
1 uncja
(14 połówek)
185
100 gram
654
Podobne rodzaje Orzechy Włoskie
Angielskie Orzechy Włoskie
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy Włoskie
Podobne rodzaje Orzechy
Orzechy Nerkowca
Migdały
Mieszane Orzechy
Orzeszki Ziemne
Orzechy Pekan
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy
Zobacz też
Alesto Orzechy Włoskie
BakaD'Or Orzechy Włoskie
Bakalland Orzechy Wloskie
Bakallino Orzechy Włoskie Łuskane
Auchan Orzechy Włoskie
Zobacz Więcej
Polska