Ogórek (ze Skórką)

Typowe porcje
Kal
20
Tłusz
0,15 g
Węglo
4,9 g
Białk
0,88 g
Jest 20 kalorii w Ogórek (ze Skórką) (135 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
135 gram
na porcje
% RWS*
Energia
85 kJ
1%
20 kcal
Tłuszcze
0,15g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,046g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,004g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,072g
Węglowodany
4,9g
2%
Cukier
2,25g
3%
Błonnik
0,7g
Białko
0,88g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
198mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ogórki

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też