Mleko

Typowe porcje
Kal
52
Tłusz
2,06 g
Węglo
4,86 g
Białk
3,39 g
Jest 52 kalorii w Mleko (100 ml).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 ml
na porcje
% RWS*
Energia
216 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
2,06g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,253g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,55g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,105g
Węglowodany
4,86g
2%
Cukier
5,32g
6%
Błonnik
0g
Białko
3,39g
7%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
7mg
Potas
153mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Mleko

Podobne rodzaje Napoje

Zobacz też