Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Migdały
Migdały
Typowe porcje
5 migdały
100 gram
Kal
35
Tłusz
3,04 g
Węglo
1,18 g
Białk
1,28 g
Jest 35 kalorii w Migdały (5 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
5 migdały
na porcje
% RWS*
Energia
145 kJ
2%
35 kcal
Tłuszcze
3,04g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,233g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,929g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,733g
Węglowodany
1,18g
0%
Cukier
0,29g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
1,28g
3%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
44mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 migdał
7
100 gram
578
Podobne rodzaje Migdały
Migdały Blanszowane
Migdały Prażone w Miodzie
Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli)
Suche Migdały Prażone (bez Dodatku Soli)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Migdały
Podobne rodzaje Orzechy
Orzechy Pekan
Orzechy Włoskie
Orzeszki Ziemne
Orzechy Nerkowca
Mieszane Orzechy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy
Inna podobna żywność
Przekąski
Zobacz też
Bakalland Migdały Łuskane
Alesto Migdały
Belbake Migdały w Płatkach
BakaD'Or Migdały Łuskane
Alesto Migdały Łuskane
Zobacz Więcej
Polska