Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Mieszane Warzywa (Miąższ i Płyn, z Puszki)
Typowe porcje
1 uncja
100 gram
1 miarka kuchenna
1 funt
Kal
163
Tłusz
1,13 g
Węglo
32,3 g
Białk
6,44 g
Jest 163 kalorii w Mieszane Warzywa (Miąższ i Płyn, z Puszki) (1 funt).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 funt
na porcje
% RWS*
Energia
683 kJ
8%
163 kcal
Tłuszcze
1,13g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,231g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,073g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,544g
Węglowodany
32,3g
12%
Cukier
-
Błonnik
17,2g
Białko
6,44g
13%
Sól
2,54g
42%
Cholesterol
0mg
Potas
626mg
31%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 uncja
10
100 gram
36
1 miarka kuchenna
88
1 funt
163
Podobne rodzaje Mieszane Warzywa
Mieszane Warzywa (Kukurydza, Fasola Półksiężcowata, Groch, Fasola Szparagowa, Marchew) (bez Soli, z Puszki)
Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki)
Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)
Mieszane Warzywa (Mrożone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mieszane Warzywa
Podobne rodzaje Warzywa
Marchewki
Sałata
Grzyby
Cebule
Czerwone Pomidory
Szpinak
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Papryki Jalapeno (Miąższ i Płyn, z Puszki)
Marynowane Buraki (Miąższ i Płyn, z Puszki)
Kiszona Kapusta (Miąższ i Sok, z Puszki)
Surowe Warzywa
Gruszki (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki)
Zobacz Więcej
Polska