Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Mięso z Piersi Kurczaka i Skór
Mięso z Piersi Kurczaka i Skór
Typowe porcje
1/2 pierś, kość usunięta (daje z 450 g przygotowanego do gotowania kurczaka)
100 gram
Kal
172
Tłusz
9,25 g
Węglo
0 g
Białk
20,85 g
Jest 172 kalorii w Mięso z Piersi Kurczaka i Skór (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
720 kJ
9%
172 kcal
Tłuszcze
9,25g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,66g
13%
Tłuszcze Trans
0,115g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,82g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,96g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,85g
42%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
64mg
Potas
220mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1/2 pierś, kość usunięta
(daje z 450 g przygotowanego do gotowania kurczaka)
150
100 gram
172
Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka
Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką)
Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Filet z Kurczaka
Pierś z Kurczaka
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierś z Kurczaka
Podobne rodzaje Kurczak
Nóżka Kurczaka
Kurczak
Skrzydełko Kurczaka
Udko Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak
Zobacz też
Mięso z Piersi Kurczaka
Mięso z Piersi Przepiórki
Mięso z Piersi Indyka
Mięso z Piersi Kurczak
Mięso z Udka Kurczaka
Zobacz Więcej
Polska