Marchewki

Typowe porcje
Kal
164
Tłusz
0,96 g
Węglo
38,32 g
Białk
3,72 g
Jest 164 kalorii w Marchewki (400 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
400 gram
na porcje
% RWS*
Energia
686 kJ
8%
164 kcal
Tłuszcze
0,96g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,148g
1%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,056g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,468g
Węglowodany
38,32g
15%
Cukier
18,16g
20%
Błonnik
11,2g
Białko
3,72g
7%
Sól
0,69g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
1280mg
64%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Marchewki

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też