Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Marchewki
Marchewki
Typowe porcje
1 mała (14 cm długości)
1 średnia
1 duża (18,5 cm - 22 cm długości)
1 marchew (19 cm)
100 gram
Kal
41
Tłusz
0,24 g
Węglo
9,58 g
Białk
0,93 g
Jest 41 kalorii w Marchewki (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
172 kJ
2%
41 kcal
Tłuszcze
0,24g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,037g
0%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,014g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,117g
Węglowodany
9,58g
4%
Cukier
4,54g
5%
Błonnik
2,8g
Białko
0,93g
2%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
320mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
7
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała
(14 cm długości)
20
1 średnia
25
1 duża
(18,5 cm - 22 cm długości)
30
1 marchew
(19 cm)
30
100 gram
41
Podobne rodzaje Marchewki
Młode Marchewki
Marchewki (Kawałki i Płyn, z Puszki)
Gotowane Marchewki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Marchewki
Podobne rodzaje Warzywa
Grzyby
Szpinak
Sałata
Czerwone Pomidory
Cebule
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
ŁAKOMA ŁYŻKA Miks Kolorowej Marchewki
Biedronka Marchewka
Vital Fresh Marcheweczki
Mroźna Kraina Marchewka Mini
Fit & Easy Carrot Snacks
Zobacz Więcej
Polska