Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Makaron
Makaron
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna, gotowany
1 ilość (140 g)
Kal
157
Tłusz
0,92 g
Węglo
30,68 g
Białk
5,76 g
Jest 157 kalorii w Makaron (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
657 kJ
8%
157 kcal
Tłuszcze
0,92g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,175g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,13g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,317g
Węglowodany
30,68g
12%
Cukier
0,56g
1%
Błonnik
1,8g
Białko
5,76g
12%
Sól
0,58g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
45mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
157
1 miarka kuchenna, gotowany
220
1 ilość
(140 g)
220
Podobne rodzaje Makaron Rurki
Makaron lub Kluski z Serem
Makaron Pełnoziarnisty
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makaron Rurki
Podobne rodzaje Makarony
Lasagna z Mięsem
Makaron z Sosem Mięsnym
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Spaghetti Pełnoziarniste
Spaghetti
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony
Zobacz też
Świeży Makaron (Ugotowany)
Pastani Makaron
Lubella Makaron Świderki
Pastani Makaron Rurki
Tiradell Makaron Spaghetti
Zobacz Więcej
Polska