Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Krab
Krab
Typowe porcje
1 uncja, bez muszli, gotowany
1 ilość (85 g)
100 gram
1 miarka kuchenna, gotowany, rozdrobniony i kawałek
1 3-30 cm noga
Kal
101
Tłusz
1,76 g
Węglo
0 g
Białk
20,03 g
Jest 101 kalorii w Krab (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
423 kJ
5%
101 kcal
Tłuszcze
1,76g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,226g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,278g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,674g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,03g
40%
Sól
1,5g
25%
Cholesterol
99mg
Potas
321mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 uncja, bez muszli, gotowany
29
1 ilość
(85 g)
86
100 gram
101
1 miarka kuchenna, gotowany, rozdrobniony i kawałek
119
1 3-30 cm noga
164
Podobne rodzaje Krab
Niebieski Krab
Krab z Puszki
Zapiekany lub Pieczony Krab
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Krab
Podobne rodzaje Owoce Morza
Małże Jadalne
Małże
Homar
Krewetka
Ośmiornica
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce Morza
Zobacz też
Paluszki Krabowe w Cieście
VICI Surimi w Kształcie Krewetek w Oleju o Smaku Papryczki Chilli
VICI Classic Sałatka z Surimi z Owocami i Sosem Curry
Ślimak Sałatka Krabowa
VICI Paluszki Surimi
Zobacz Więcej
Polska