Kiwi

Typowe porcje
Kal
46
Tłusz
0,4 g
Węglo
11,14 g
Białk
0,87 g
Jest 46 kalorii w Kiwi (1 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 owoc
na porcje
% RWS*
Energia
194 kJ
2%
46 kcal
Tłuszcze
0,4g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,022g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,036g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,218g
Węglowodany
11,14g
4%
Cukier
6,83g
8%
Błonnik
2,3g
Białko
0,87g
2%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
237mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Owoce

Inna podobna żywność

Zobacz też