Jajko Sadzone

Typowe porcje
Kal
194
Tłusz
14,69 g
Węglo
0,93 g
Białk
13,56 g
Jest 194 kalorii w Jajko Sadzone (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
812 kJ
10%
194 kcal
Tłuszcze
14,69g
21%
Tłuszcz Nasycony
4,087g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,987g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,639g
Węglowodany
0,93g
0%
Cukier
0,83g
1%
Błonnik
0g
Białko
13,56g
27%
Sól
1,30g
22%
Cholesterol
456mg
Potas
145mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajka Sadzone

Podobne rodzaje Jajka

Zobacz też