Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Jajko Sadzone
Jajko Sadzone
Typowe porcje
1 małe
1 średnie
1 duże
100 gram
Kal
89
Tłusz
6,76 g
Węglo
0,43 g
Białk
6,24 g
Jest 89 kalorii w Jajko Sadzone (1 duże).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duże
na porcje
% RWS*
Energia
373 kJ
4%
89 kcal
Tłuszcze
6,76g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,88g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,754g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,214g
Węglowodany
0,43g
0%
Cukier
0,38g
0%
Błonnik
0g
Białko
6,24g
12%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
210mg
Potas
67mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 małe
68
1 średnie
78
1 duże
89
100 gram
194
Podobne rodzaje Jajka Sadzone
Jajko Sadzone bez Tłuszczu
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka Sadzone
Podobne rodzaje Jajka
Jajko
Jajko Gotowane
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko w Koszulce
Białe Jajka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Zobacz też
Jajko na Miękko
Biedronka Jajka M
Jajko na Twardo
Catering Service Kanapka Szynka I Jajko
Biedronka Jajko L
Zobacz Więcej
Polska